CARA DIET RASULULLAH

Kali ni aku nak share ttg diet paling berkesan..tak yah le mkn sendayu tinggi,slimming fit..juz rujuk b'knaan dgn cara Rasulullah berdiet..mungkin aku bleh jadik ianya 1 guide utk aku trus memelihara kesihatan.

Dalam makanan yang kita makan selalu, kita tak boleh sembarangan. Hal inilah penyebab terjadinya berbagai penyakit antara lain penyakit kencing manis, lumpuh, sakit jantung, keracunan makanan dan lain2 penyakit.

Ada hadith mengatakan,Rasullulah tak pernah sakit perut sepanjang hayatnya sbb pandai menjaga makanannya sehari-hari.

Insya Allah kalau korang ikut diet Rasullullah ni, takkan menderita sakit perut ataupun keracunan makanan.

Antara kombinasi menu yg perlu dijauhi:

• Jangan makan SUSU bersama DAGING

• Jangan makan DAGING bersama IKAN

• Jangan makan IKAN bersama SUSU

* dalam daging ayam mengandung ion+ sedangkan dalam ikan mengandung
ion-, kesannya akan terjadi reaksi biokimia yang akan dapat merusak usus

• Jangan makan AYAM bersama SUSU

• Jangan makan IKAN bersama TELUR
  

• Jangan makan IKAN bersama DAUN SALAD

• Jangan makan SUSU bersama CUKA

Cara diet yg lebih efektif:

• JANGAN MAKAN BUAH SETELAH MAKAN NASI , SEBALIKNYA MAKANLAH BUAH TERLEBIH DAHULU, BARU MAKAN NASI. ·
• TIDUR 1 JAM SETELAH MAKAN TENGAH HARI. ·
• JANGAN SESEKALI TINGGAL MAKAN MALAM . BARANG SIAPA YG TINGGAL MAKAN MALAM DIA AKAN DIMAKAN USIA DAN KOLESTEROL DALAM BADAN AKAN BERGANDA. (sape kata mkn malam menggemukkan.Rasulullah sendri m'galakkan mkn malam)
  

Cubalah cara2 diet Rasulullah ni dijadikan amalan dan panduan.InsyaAllah kita terhindar dr penyakit